| Du brauchst nicht deinen Schmerz zu nähren | You don't need to feed your suffering |
| Du brauchst nicht deinen Schmerz zu nähren, | You don't need to feed your suffering, |
| Er wird von selbst im Herzen währen. | it can survive in your heart without your help. |
| Du brauchst ihn auch nicht zu bekämpfen, | You don't need to fight against it, |
| Du wirst ihn doch nicht niederdämpfen. | you will never overcome it. |
| Was sollst du thun? laß dirs erklären: | What should you do? Let it be explained: |
| Den Schmerz in dir zur Lust verklären. | You must transform the pain inside of you to joy. |